Het onbekende fruit

Welke fruitsoorten kent u allemaal? De appel, banaan, peer, ananas, mango, mandarijn en de sinaasappel kent u hoogst waarschijnlijk wel. Het zijn de bekendere fruitsoorten en vaak zijn deze in de supermarkt bij u verkrijgbaar. Het is ook leuk om is wat anders te proberen, want er zijn nog veel meer soorten fruit. Wij hebben
Verder lezen

Interessante feiten over voedsel

Ondanks dat je misschien vaak labels van voedselproducten leest en goed let op wat je naar binnenwerkt, is er een grote kans dat je deze interessante voedselfeiten misschien niet kent. Hier zijn drie feiten over voedsel.   Je eten mag sporen van insecten bevatten Het kan je worden vergeven dat je denkt dat wanneer je
Verder lezen

Voordelen van een Airfryer

Toen ik voor het eerst hoorde van Airfryers, was ik meteen enthousiast. Ik ben een grote fan van keukengadgets en ik begon meteen meer te vragen aan mijn informant en andere vrienden. Ik was binnen de kortste keren volledig overtuigd en heb meteen een Airfryer aangeschaft. Je hebt waarschijnlijk zelf ook wel eens van Airfryers
Verder lezen

Alles over eieren

Pasen zit er weer op, en tijdens de Pasen zijn er in heel Nederland flink wat eieren gegeten. Eieren maken deel uit van de schijf van vijf. Maar je mag niet te veel eieren eten, wordt wel eens gesuggereerd. In een eidooier zit namelijk cholesterol en dat kan hart- en vaatziekten veroorzaken. Gemiddeld worden er
Verder lezen

Voedingsmythes ontkrachten

Op elke hoek van de straat vind je advies voor gezond eten. Dat betekent echter niet dat het een goed advies is. Onderzoek naar voeding kan verwarrend zijn en het is altijd aan het veranderen. Bedenk daarbij dat informatie snel verspreid wordt en dat sensationele koppen veel aandacht trekken en het is geen wonder dat
Verder lezen

Paasontbijt

Pasen staat alweer bijna voor de deur. Dit jaar valt Pasen op 1 april. Dat is redelijk vroeg, Pasen kan vallen tussen 22 maart en 25 april. Over 2 weken is het dus Pasen en dat betekent voor veel mensen dat ze vrij zijn en gaan genieten van een paasontbijtje. Tegenwoordig wordt het steeds meer
Verder lezen

12 tips om gezond te eten met weinig budget

Ga naar een willekeurige supermarkt en je zult al snel zien dat veel ongezonde snacks minder geld kosten dan veel gezondere producten, zoals verse groente en fruit. Toch kun je met een aantal handige tips er wel voor zorgen dat gezond eten een stuk meer betaalbaar wordt. In dit artikel geef ik je 12 tips
Verder lezen

De Koreaanse Keuken

Basisingrediënten De Olympische Winterspelen zijn afgelopen week weer van start gegaan. Deze worden dit jaar gehouden in PyeongChang, een stad in Zuid-Korea. Een perfect moment om de Koreaanse keuken in te duiken. Hieronder vindt je een aantal weetjes over Koreaans eten en zal ik een aantal typische Koreaanse gerechten laten zien. Knoflook, pepers en suiker
Verder lezen

Detoxen: gezond of niet?

De effecten van een detox

Een trend die zich nog niet zolang geleden voor het eerst liet zien, is detoxen ofwel sapkuren. Sapkuren is een manier om gewicht te verliezen door alleen te drinken, over het algemeen vruchtensappen, maar net anders dan het drinken van dieet shakes. Door een paar dagen te detoxen zou je lichaam resetten en ontgiften. Ook
Verder lezen

De foodtrends van 2018

We zijn nu halverwege januari van een nieuw jaar. We kunnen ons dus klaarmaken voor de trends op het gebied van voedsel voor dit jaar. Wat gaan we meer eten? Wat zul je vaker tegenkomen in de winkels en in restaurants? In dit artikel staan een aantal foodtrends van dit jaar! Meer groente Vegan food
Verder lezen