Oesters eten: goed voor lichaam en geest Je wist het waarschijnlijk nog niet, maar oesters zijn een van de meest voedzame producten die er bestaan. Iedere oester beschikt namelijk over zo’n 59 sporenelementen, 12 soorten vitaminen, 19 aminozuren en allerlei Omega-3 vetzuren. Zink komt in een aanzienlijk deel van de oester terug en dat maakt
Verder lezen