Veel mensen willen gezond eten, maar weten niet precies hoe. Gezonder eten is makkelijker dan je denkt, je zult alleen de verleidingen door de dag moeten kunnen weerstaan. In dit artikel gaan wij jou meer vertellen over gezonde voeding. Lees snel verder en doe je voordeel met de tips die wij verschaffen. Eet minder toegevoegde
Verder lezen

Veel mensen zien drugs als een negatief aspect in de samenleving en over het algemeen levert het ook geregeld problemen op. Dit komt doordat veel gebruikers niet nadenken over de consequenties en doen dit onverantwoord. Echter zijn er ook personen die hun gebruik in de hand hebben en de producten dan ook via de “normale”
Verder lezen

Kip recept Kip is geclassificeerd als een hoogwaardige eiwitten en dat kan weer leiden tot bescherming tegen hart-en vaatziekten. Eiwit vertraagt de lediging van levensmiddelen uit de maag en helpt het behoud van stabiele bloedsuikerspiegel, zodat je niet zo hongerig voelt na een maaltijd. Dit betekent dat op een praktische en op een economisch niveau,
Verder lezen

Gezonde groene drankjes die je kunnen helpen met afvallen zijn allesbehalve een fabeltje. Op veel websites is er onenigheid tussen de voorstanders en de tegenstanders van de groene smoothie. Maar een groene smoothie helpt je met afvallen en in dit artikel vertellen we je waarom. Minder calorieën Wie een groene smoothie eet, krijgt veel groenten
Verder lezen

De omzet uit maaltijdboxen is gegroeid als kool. Meerdere aanbieders springen in op de behoefte van Nederlanders om gezonder te eten. Maaltijdbox aanbieders maken een aanzienlijke groei door waarbij steeds meer Nederlanders het mogen proeven en ervaren. HelloFresh levert bijvoorbeeld in totaal meer dan een miljoen maaltijden per maand af. Dit is niet alleen in
Verder lezen

Tegenwoordig bestellen we eigenlijk alles online. Elektronica, kleding, verzekeringen en concerttickets. Het vreemde is dat online boodschappen doen eigenlijk nog in haar kinderschoenen staat. Op dit moment wordt slechts 1% van alle boodschappen online gedaan. Maar experts verwachten dat dit in rap tempo gaat veranderen. Waar er nu nog “slechts” 400 miljoen euro per jaar
Verder lezen

Tegenwoordig lijdt zo’n één op de honderd Nederlanders aan coeliakie of glutenintolerantie. Mensen met coeliakie lopen kans op darmbeschadiging wanneer zij voedsel nuttigen dat gluten bevat. Coeliakiepatiënten moeten dus goed op hun voedingspatroon letten. Dit betekent echter niet dat zij geen bier kunnen drinken.   Gevaren van bier voor coeliakiepatiënten Eén van de belangrijkste ingrediënten
Verder lezen

Een gemiddelde trip door de supermarkt en je wordt tegenwoordig doodgegooid met light producten. Bedrijven claimen dat ze helpen bij het afvallen of gezond blijven. Daarnaast wordt er vaak geclaimd dat er geen verschil zit in smaak of textuur. In hoeverre is de term light een marketingstunt of juist de verlossing van het welbekende welvaartsbuikje?
Verder lezen

In het vorige artikel zijn er al vijf van de tien mythes besproken. Deze voedselmythes gingen over foutieve voedingsadviezen die vaak op niks gebaseerd waren. De omloopsnelheid van het verspreiden van informatie is de afgelopen jaren exponentieel toegenomen. Niet alleen goede adviezen, maar ook verkeerde informatie verspreid zich razend snel. Daarom nu een poging om
Verder lezen

Veel voedingsadviezen zijn gebaseerd op aannames, veronderstellingen en fouten. Omdat informatie tegenwoordig zich met een sneltreinvaart verspreid, met name over het wereldwijde web, kan ook foutieve informatie snel en gemakkelijk verspreiden. Eenmaal aangenomen is het lastig om onwaarheden weer uit ons hoofd te krijgen. Deze week kan je de eerste vijf van tien voedselmythes lezen.
Verder lezen

Zeker in de zomer is het in Nederland nog aangenaam vertoeven. We mopperen graag over het weer, maar in de maand juli en augustus valt er meestal weinig te klagen in ons kikkerlandje. Voor deze maanden geld dus wees zo veel mogelijk buiten om er van te genieten. Dit buiten genieten kan ook door het
Verder lezen

Het Bliss Point is letterlijk vertaald het gelukzaligheidspunt. Het is een veelgebruikte term in de voedselwetenschap. Het is een precieze verhouding tussen de drie voedingsstoffen heeft een verslavender effect dan heroïne. In dit artikel kan je alles achter het Bliss Point te weten komen. Hoe is het Bliss Point onstaan en hoe werkt het? Om
Verder lezen

Het zijn en blijven enge krioelende beestjes die vaak in een warme zomer ook een bron van irritatie kunnen zijn. Toch wordt het steeds duidelijker dat er ook een positieve kant aan de kwantitatief grootste groep dieren zit. Insecten eten schijnt namelijk ontzettend gezond en duurzaam te zijn. Er zijn op dit moment ongeveer 2
Verder lezen